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令和４年１０月２６日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食・昼食・夕食）の掲載時刻☆朝食の記録・・・午前９時１０分掲載☆昼食の記録・・・午後１時１０分追加掲載☆夕食の記録・・・午後６時１５分追加掲載山本８６歳記事一覧https://ameblo.jp/pi74p3/entrylist.html※このブログ「山本８６歳」は主に「毎日の食事の記録」を掲載します。毎日更新するようにします。※もう１つのブログ「山本８６歳No.2」https://ameblo.jp/yam
令和４年１０月２５日。今日の食事の記録を掲載します。１日の食事（朝食・昼食・夕食）の掲載時刻☆朝食の記録・・・午前１１時４０分掲載☆昼食の記録・・・午後１時５５分追加掲載☆夕食の記録・・・午後７時００分追加掲載HbA1cの値もやや高めです。日常生活を振り返って見れば運動不足であります。山本８６歳記事一覧https://ameblo.jp/pi74p3/entrylist.html※このブログ「山本８６歳」は主に「毎日の食事の記録」を掲載します。毎日更新するようにします。※
